Isolation des planchers bas : en finir avec le sol froid
Un sol froid sous les pieds trahit souvent un plancher non isolé au-dessus d’un sous-sol, d’un garage ou d’un vide sanitaire.
Sur votre devis : Plancher basIsolation en sous-face
- Nous vous rappelons sous 5 jours ouvrables, au créneau que vous choisissez.
- Visite technique et devis sans engagement.
Sur cette page
Comment ça marche
Le plancher bas est le sol du rez-de-chaussée, ou du logement le plus bas, quand il se trouve au-dessus d’un espace non chauffé : sous-sol, garage, cave, vide sanitaire, ou directement sur la terre. Sans isolant, la chaleur des pièces fuit vers cet espace froid, et le sol reste froid au toucher.
Selon l’ADEME, les planchers bas représentent en moyenne 10 % des pertes de chaleur d’une maison construite avant 1974. C’est une moyenne : chaque logement est différent.
La performance de l’isolant se lit sur le devis sous la forme d’une résistance thermique, notée R : plus R est élevé, plus l’isolant freine la chaleur.
Trois façons d’isoler
L’ADEME distingue trois techniques :
- par le dessous : l’isolant est fixé au plafond du sous-sol, du garage ou du vide sanitaire, en panneaux ou projeté. C’est la plus courante quand le dessous est accessible ;
- par le dessus : l’isolant est posé sur le plancher, puis recouvert d’un nouveau sol. Elle se prévoit lors d’une réfection des sols, car elle rehausse le niveau et oblige à reprendre les portes et les seuils ;
- entre les éléments du plancher : pour un plancher bois, entre les solives.
L’ADEME recommande aussi d’isoler les jonctions avec les murs, là où la chaleur s’échappe le plus facilement.
Pour une isolation par le dessus, le nouveau sol, les portes et les seuils relèvent d’autres métiers que nous ne réalisons pas aujourd’hui ; ils font l’objet d’un devis séparé, établi par l’entreprise qui les réalise.
Ce qui fait une bonne isolation
- Un isolant continu, sans espace entre les panneaux, et ajusté autour des tuyaux et des poutres.
- Un local sain. On ne colle pas un isolant sur un support humide ; un vide sanitaire doit rester ventilé.
- Une protection adaptée à l’usage du local. Dans un garage ou près d’une chaudière, un parement de protection peut être prévu selon l’isolant.
Lors de l’aménagement d’un garage ou d’une pièce non habitable de plus de 5 m² en pièce habitable, l’isolation du plancher bas donnant sur l’extérieur ou sur un local non chauffé est en principe obligatoire, selon service-public.fr.
Les aides, sous conditions d’éligibilité
Les aides dépendent notamment de la qualification RGE de l’entreprise qui réalise les travaux et de votre situation. Avant toute signature, nous vous indiquons par écrit qui réalise et facture vos travaux, et les conséquences sur vos aides.
Au 11/11/2026 : depuis le 1er septembre 2026, l’isolation n’est plus financée par MaPrimeRénov’ par geste. Elle peut l’être dans une rénovation d’ampleur, et les primes CEE peuvent la concerner, sous conditions. Détails sur notre page Aides et sur france-renov.gouv.fr.
Pour quel logement ?
Ce qui compte, c’est l’adéquation entre l’équipement, le bâtiment et votre usage. La visite technique permet de le vérifier chez vous.
Pour quels logements
- Une maison sur sous-sol, cave ou garage non chauffés, accessibles.
- Une maison sur vide sanitaire assez haut pour y travailler.
- Un appartement au-dessus d’un local non chauffé (parking, local commun), avec l’accord de la copropriété.
- Un projet de réfection des sols, qui permet d’isoler par le dessus.
Quand ce n’est pas adapté
- Un vide sanitaire trop bas pour y accéder, si vous ne prévoyez pas de refaire vos sols.
- Un plancher sur terre-plein sans projet de réfection du sol : l’isolation par le dessus serait alors disproportionnée.
- Un sous-sol très humide : il faut d’abord en traiter la cause. Nous vous le dirons.
Ce que nous relevons lors de la visite
Voici les relevés que fait notre technicien chez vous, et à quoi ils servent. Ce sont des relevés sur place, pas un audit énergétique réglementaire.
| Ce que nous relevons | Pourquoi |
|---|---|
| Type de plancher | béton, hourdis, bois, voûtains. |
| Ce qu’il y a dessous | sous-sol, garage, cave, vide sanitaire ou terre-plein. |
| Hauteur disponible sous le plafond du sous-sol ou dans le vide sanitaire. | |
| Canalisations, câbles, luminaires et appareils fixés au plafond à contourner ou à déplacer. | |
| Humidité et ventilation du sous-sol ou du vide sanitaire. | |
Ces relevés servent à choisir la solution adaptée, puis à rédiger votre devis écrit et détaillé.
Les étapes de votre projet
Le même ordre pour chaque projet, pour que vous sachiez toujours ce qui vient ensuite.
Votre demande
Trois étapes en ligne, déjà orientées sur l’isolation, ou un appel au 06 03 87 15 66.
Notre rappel
Sous 5 jours ouvrables, en tenant compte des jours et moments que vous avez indiqués, pour faire le point et fixer la visite.
La visite technique
Les relevés de cette page, faits sur place. Ce n’est pas un audit énergétique réglementaire.
Le devis écrit et détaillé
Technique, isolant, résistance thermique visée, surfaces, protections, poste par poste, attestation d’assurance jointe. Il indique aussi qui réalise les travaux qui relèvent d’autres métiers : réseaux à déplacer, sol, portes.
Les travaux et la réception
Dégagement de la zone, pose de l’isolant, nettoyage, puis réception avec vous.
Questions fréquentes : isolation des planchers bas
Combien de temps durent les travaux ?
Pour un sous-sol dégagé et facile d’accès, la pose tient souvent en une ou deux journées. Un vide sanitaire ou une isolation par le dessus demande davantage. La durée prévue figure sur le devis.
Les travaux dérangent-ils la vie dans la maison ?
Peu par le dessous : on travaille dans le sous-sol ou le vide sanitaire, une fois la zone libérée. Par le dessus, les pièces concernées doivent être vidées.
Vais-je perdre de la hauteur dans mon garage ?
Oui, de l’épaisseur de l’isolant. Nous la mesurons à la visite pour vérifier le passage de la voiture, des portes et des personnes.
Que deviennent les tuyaux et câbles au plafond du sous-sol ?
Ils sont contournés ou protégés. S’il faut en déplacer, ce travail de plomberie ou d’électricité relève d’autres métiers : il fait l’objet d’un devis séparé, établi par l’entreprise qui le réalise. Les éléments à garder accessibles, comme les vannes, restent accessibles.
Mon plancher est en bois : est-ce possible ?
Oui : l’isolant se pose entre les solives ou en sous-face, avec les précautions qu’exige le bois face à l’humidité.
Faut-il continuer à ventiler le vide sanitaire ?
Oui. Ses grilles de ventilation évacuent l’humidité du sol : elles ne doivent jamais être bouchées après les travaux.
Sources
Les informations de cette page s’appuient sur ces sources officielles.
- ADEME, Tout savoir sur l’isolation (publié le 12/12/2025), chiffres de l’Observatoire DPE 2025, consulté le 11/11/2026
- ADEME, Dans quel ordre réaliser des travaux de rénovation ? (publié le 22/12/2025), consulté le 11/11/2026
- La librairie ADEME, Comment isoler sa maison, consulté le 11/11/2026
- Service-public.fr, Doit-on obligatoirement isoler en cas de rénovation ?, consulté le 11/11/2026
- economie.gouv.fr, Ce qui change en septembre 2026, consulté le 11/11/2026
- Service-public.fr, MaPrimeRénov' (vérifié le 01/09/2026), consulté le 11/11/2026
Dernière vérification de cette page : 11/11/2026.
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